Jak si během chvíle zlepšit náladu?

Znáte to… skončí vánoce, z dárků už skoro nikdo nemá radost, cukroví jsme přejedení, stromeček začíná opadávat a teď se máme tvrdě opřít zase do práce. Špatný vtip? Ne, realita. Naše chování je výsledkem nálady, v níž se nacházíme. Vždy se snažíme udělat to nejlepší, co je v našich silách, ale někdy jsme prostě nevýkonní. Nálada může být užitečná(…)