Jak si zvýšit sebevědomí? Nový trénink!

Na internetu je spousta tipů jak si zvýšit sebevědomí. Jenže i když přečtete stovky článků a shlédnete desítky videí, moudří z toho nebudete. Respektive nevytvoří to ve vás patřičný hluboký efekt, který je nutný, protože sebevědomí lze zvýšit trvale jen postupnými kroky skrze změnu fyziologie a myšlení. Musí se zapracovat na vašich nevyhovujících chováních a(…)